TrouvailleS chez Monoprix et Promod

coucou! 2 mois sans venir ici! on a quitter l’été pour se retrouver dans l’automne, un petit article sur mes dernières trouvailles, j’ai trouvé l’accessoire indispensable à ma garde robe! une ceinture en cuir très large un peu vintage pour ceinturer en taille haute mes robes longues

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et j’ai déniché une petite robe chez monoprix à -30% en action avec la ceinture de chez Promod

les boots sont de la collection actuelle de chez zara

à très bientôt pour un nouvel article

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Zara … mes soldes!

Hello! Un petit article pour vous montrer mes deux achats soldes de chez zara .

J’ai hésité pendant longtemps à valider mon panier pour ces deux articles et quand je les ai reçu j’étais ravie … comme quoi !

J’ai craqué sur cette robe; l’imprimé est à tomber, la coupe superbe! A 29e99

3 imprimés sur cette robe; jadore ce style très coloré.

Et je pourrais ausdi la porter cet hiver avec des collants,bottes et boots …dailleurs en parlant de bottines …c’est mon deuxième achat solde chez zara …

Talon de 5 cm tout en cuir, prix de départ 65e soldées 29e99 sur le site ! Elles sont souples et à craquer! Ce n’est pas la saison mais c’est une affaire avec un petit talon pour trotter!

J’avais repéré beaucoup de pièces mais pas assez réactive,tout est épuisé ! Je suis déjà très contente d’avoir shopper ces deux articles… chez zara.

Vous avez déniché des pépites dans les soldes ?

A très bientôt pour un nouvel articles … Bon week-end.

30°… sortez vos shorts !

Hello! il fait chaud aujourd’hui, 30° au thermomètre! Short denim de circonstance, facile à porter le week-end ou en vacances,multiples façons de l’associer; avec une chemise en lin blanche il peut être chic; avec une blouse et des accessoires, le short en jean n’a pas d’âge c’est comme le jean! le mien vient de chez H&M avec une taille de plus ( pris en taille 40) il convient à tous les styles et il est intemporel!

voici ma sélection  sur H&M:

short 2 hm

lien direct clic ici 14e90

short 3

un autre clic ici lien direct 29e99

… avec de jolies sandales, un tee shirt; le tour est joué, accompagné d’une tunique fluide pour un apéro en fin de journée!  il est pratique et confortable et indispensable dans une garde robe et une valise, à la plage mais aussi en ville!

à très bientôt pour un nouvel article …..

DIOR : Escale à Pondicherry

Hello!!! Comment allez-vous! Le soleil revient petit a petit,on a changé notre garde robe, au placard les boots, on ressort les sandales … Et …

Quand arrive les beaux jours, je change de parfum, cela fait plusieurs années (9ans) que je porte escale à Pondicherry de chez Dior.

Ce parfum est envoûtant et frais, la première fois que j’ai testé ce parfum j’avais l’impression d’être transporté ailleurs, dans un pays lointain mais où je me sentais bien.

A partir du printemps et jusqu’à l’automne je porte ce parfum qui me correspond, très grande fan des eaux de Cologne, ces parfums m’attirent et me replonge en enfance.J’ai retrouvé dans ce parfum: mon enfance.

Ce que je recherche dans un parfum c’est son caractère et son pouvoir olfactif; qui déclenche des souvenirs … Je ne choisis pas en fonction de la mode ni des tendances et je ne supporte pas que l’on m’offre du parfum car le parfum c’est très personnel et il doit être en adéquation avec la personne …c’est ce que je pense!

La composition de l’escale à pondicherry ; extrait de thé noir,essence de cardamome, essence de bois de santal et jasmin .

Pour celles qui connaissent ô de lancôme, on est sur les mêmes notes de fraîcheur.

Dans la même série, il existe d’autres escales chez Dior : à portofino, à parati, aux marquises.

Et vous quel est votre parfum?

A très bientôt pour un nouvel article …

Mon shopping chez Zara

Hello comment allez vous en ce 1er mai? Ici c’est froid et pluie et quand il pleut c’est le meilleur moment de faire du shopping,une petite virée chez Zara hier et j’ai trouvé trois pièces:

Deux t-shirt à message et une blouse :

Voici les liens direct sur le site Zara:

lien blouse 29€95

lien t-shirt volant orangé 7€95

lien t-shirt volant blanc 7€95

J’adore Zara,on y trouve des pièces hors du commun.En cherchant bien on y trouve des petits prix …

Oui j’ai craqué sur deux t-shirts en taille M, forme débardeur avec manches volantée: un blanc et un orangé avec deux messages que j’adore et une magnifique blouse bohème en coton j’ai craqué complément sur cette pièce ;pompon, broderies, forme, couleurs …je l’ai prise en taille S car elle taille très grand .

Beaucoup de couleurs, la couleur c’est la vie! Trois pièces faciles à porter et qui me corresponde et qui donne du peps, à associer avec des boucles d’oreilles et des sandales, ces trouvailles se retrouveront dans ma valise de juin pour partir au soleil mais pas que, car je vais les porter au quotidien et avec hâte!ici j’ai associer avec des jeans usés de chez H&M et Cache-cache.

Vous aimez?Et vous: vos derniers achats?

A très bientôt pour un nouvel article …

Le complément alimentaire mais pas que …on parle ménopause!

Cet article n’ intéressera pas les jeunes qui ont d’autres préoccupations que la ménopause , j’avais envie de partager avec vous sans tabous un peu de moi et ce complément alimentaire qui m’aide à passer le cap de la ménopause .

Vieillir c’est quoi? ça ne veux rien dire,moi je suis jeune dans mon corps et dans ma tête, à longueur de journée on me dit « tu n’es pas vieille » ok ! je ne suis pas vieille mais certains détails de la vie me font rappeler que le cap arrive malgré tout: le cap c’est la nouvelle étape de la vie d’une femme : la ménopause! un bien grand mot (genre plus tard sera le mieux;oui mais ça arrive très vite!)

Nous ne sommes pas toutes à égalité, et oui c’est vrai , je vais avoir 45 ans dans 2 mois et je suis pré-ménopausée, je ne suis pas vieille mais le cap est à franchir et chacune le vit différemment, pour ma part c’est la fatigue (tu va me dire c’est pas parce qu’on est fatiguée que l’on est ménopausée! ce sont les bouffées nocturnes qui font que la fatigue et l’irritabilité s’installent) et puis il y a d’autres symptômes mais chacune réagit différemment , pour ma part ma peau se transforme moins élastique qu’avant et plus marquée, les douleurs articulaires, la ceinture abdominale qui se gonfle …

c’est quoi la ménopause?

La ménopause est la période caractérisée par la perte de l’activité ovarienne entraînant l’arrêt définitif des règles. C’est également l’apparition d’un désordre hormonal avec la diminution en pré-ménopause de la progestérone par les ovaires puis en ménopause de la diminution de la secrétion en oestrogènes. La ménopause est naturelle, progressive et marquée par une succession d’étapes que sont la pré-ménopause puis la ménopause.Cette période est vécue comme une étape importante dans la vie des femmes et constitue une période de transition à la fois personnelle, physiologique et sociale.

J’ai subit une hystérectomie( ablation de l’utérus) il y a 5 ans que j’ai très bien vécu (c’est un choix médical de toute urgence à 40 ans, certaines le vivent très mal car on enlève l’organe qui donne la vie ) donc très difficile pour moi de détecter la pré-ménopause sauf qu’avant d’être opérée on m’a mise sous ménopause artificielle pendant 6 mois, donc je connais l’inconfort de la ménopause.

Il y a 3 mois j’ai retrouvé quelques symptômes qui ont commencé à s’installer; les bouffées nocturnes, ces sueurs qui te réveille à pas d’heure,tu mets des heures à te rendormir et puis au réveil tu es complètement fatiguée.

  • Bouffées de chaleur :
    – 70 à 75% des femmes ressentent des bouffées de chaleur
    – Leur nombre et leur intensité fluctuent énormément selon les femmes.
    – Leur durée varie de quelques secondes à quelques minutes
    – Elles prédominent au niveau du cou, du visage et de la poitrine accompagnées d’une transpiration plus ou moins importante

Il y a 5 ans j’avais pris pendant ma ménopause artificielle « Manhé » un complément alimentaire spécialement conçu pour la ménopause et cella m’avait fait un bien fou surtout au niveau fatigue et sueurs nocturnes. Donc je suis allée dans une parapharmacie et j’ai redemandé conseil afin de reprendre du tonus et de bien vivre ma vraie pré-ménopause,elle m’a conseillée « Manhaé+ » la dernière nouveauté sortie ; des comprimés pour 28 jours ( se présente sous 2 formes de capsules à prendre lors de deux repas différents et qui ont deux propriétés différentes) le tout sans hormones (je ne suis pas pour prendre un traitement à base d’hormones, je préfère les plantes et la douceur )

le « Manhé+ » est très complet j’ai été séduite par la description ( site nutrisanté):

Manhaé+ offre une solution nutritionnelle d’origine naturelle sans aucune source d’hormones de synthèse ou végétales, adaptée à toutes les femmes. Elle s’enrichit en Curcuma pour prendre soin des articulations en période de ménopause.

Manhaé+ contient des Endophospholipides® qui sont des lipides complexes nommés phospholipides riches en acides gras polyinsaturés à longue chaîne de la famille des Oméga-3 et des flavonoïdes de citrus extraits d’orange douce.

Manhaé+ associe des actifs complémentaires en 2 formules uniques :

Dans la capsule orange :

  • Le curcuma, dont les propriétés aident à préserver les articulations et à assurer le maintien d’une bonne mobilité et souplesse des articulations des femmes au quotidien : genou, hanche, dos, cheville, poignet, épaule… Le curcuma contribue aussi au fonctionnement normal du système immunitaire et participe à une bonne digestion.
  • Le poivre noir renferme de la pipérine et augmente l’absorption du curcuma.

Dans la capsule noire :

  • L’EPA et le DHA sont des acides gras polyinsaturés à longue chaîne de la famille des Oméga-3.
  • Le fer et la vitamine B9 contribuent à réduire la fatigue passagère.
  • Le bêta-carotène appelé aussi provitamine A, est un précurseur de la vitamine A qui joue un rôle sur la santé de la peau. Cette dernière associée à l’huile de bourrache aide à conserver l’éclat de la peau.
  • Le zinc et la vitamine E, contribuent à la protection des cellules contre le stress oxydatif.
  • Le zinc contribue au maintien de la santé de la peau, des cheveux et des ongles.

Depuis un mois mes bouffées de chaleur nocturne sont moins intenses et ma fatigue s’atténue de jour en jour, quand à ma peau je retrouve de l’éclat , je suis plus sereine mon humeur ne varie plus,je suis plus zen et je continue le traitement encore un mois. Concernant la prise de poids à la ménopause, pour le moment mon poids stagne, seule ma ceinture abdominale à besoin d’être entretenue : activité sportive pour éviter de me retrouver avec du ventre .

Il doit existé une multitude de compléments alimentaires ou d’astuces,pour ma part ce complément me convient, je n’éprouve pas le besoin pour le moment de consulter mon gynécologue pour ces désagréments et surtout je préfère ne pas prendre d’hormones,juste besoin de passer ce cap en douceur.

visitez le site Manhaé lien direct –> Manhaé

à très bientôt pour un nouvel article …

Mes boucles créoles

Hello ! on va parler boucles sur cet article mais pas n’importe quel boucles; les boucles d’oreilles et surtout voir même; les créoles : Ma passion pour les boucles d’oreilles créoles date depuis toujours.

Jennifer Lopez a dit…
Les femmes ne devraient jamais sortir sans boucles d’oreilles. Faire l’impasse sur eux est une occasion gâchée.
…. Elle a raison!Elle aussi passionnée par les créoles.

J’en possède peu mais assez pour avoir du choix, l’important c’est d’avoir différentes tailles, pas besoin de dépenser des fortunes, j’achète des pacotilles qui font leur effets chez H&M ou souvent on trouve le même modèle sur une plaquette avec les 3 tailles, bien sur il faut avoir la chance de ne pas être allergique à la pacotille! (quoique H&M propose de plus en plus de l’argent et du plaqué or)

Doré,argenté,strass,ouverte,épaisse,géante,colorée; la créole se porte suivant notre humeur comme tous les bijoux voir même les vêtements, il n’y a pas de code à tenir .

Certaines vous diront on ne porte pas ça ou on associe pas cela, c’est ça la mode ,on joue avec tout! Et surtout avec les accessoires.

les créoles font parties de mes accessoires favoris, rare sont les jours ou je ne porte pas ( sauf en mode ménage!)

Ma sélection rapide H&M :
hm bo
Créoles 14e99 (plaqué or)
Créoles x6 7e99
Créoles x6 7e99

Accessoires intemporel, la créole se suffit à lui même, cheveux courts,mi longs ou bien long , a chacune de trouver la taille qui lui convient le mieux, personnellement c’est mon humeur qui dicte la taille de la créole, l’été je ne porte pas de chaines au cou ou des collier, cela m’insupporte avec la chaleur, je préfère porte des boucles d’oreilles, le détail que j’aime. voici les miennes:

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je garde les plaquettes à chaque fois pour les ranger,ma dernière trouvailles ce sont les créoles avec les l’oeil (pas cher!) pas encore portées, j’attends avec impatience les beaux jours,elles seront parfaites .
On ne voit pas très bien sur la photo les coloris de la plaquette cache cache: doré,argenté et métallisé noir .
et toi, c’est quoi ton accessoires favoris ?
Je vous souhaite un bon week-end ,à très bientôt pour un nouvel article …..